Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Początkowo feijoa wykorzystywano w projektowaniu krajobrazu, obszary parku ozdobiono zimozielonymi krzewami kwitnącymi. Dziś jest to egzotyczna roślina o niesamowicie smacznych owocach .

Feijoa zyskuje popularność nie tyle ze względu na smak, co ze względu na zalety. Wybór niesamowitych faktów pozwoli ci na świeże spojrzenie na ten tropikalny owoc.

Czym jest feijoa, gdzie rośnie w Rosji

Zgodnie z klasyfikacją należą one do rodziny mirtowych roślin. Wysokość krzewów sięga 3 metrów. Szczególnie pięknie wygląda w okresie kwitnienia. Feijoa kwitnie jasnymi kwiatostanami malin z białymi i różowymi plamami.

Liście są gęste, ciemnozielone. Owoce przypominają niedojrzałe orzechy włoskie. Wewnątrz jagód soczysta miąższ. Smakuje jak słodkie truskawki i cierpkość kiwi .

Niesamowite właściwości krzewu sprawiają, że jest wiecznie zielony. Roślina toleruje mrozy do -14 ° C. Żniwa mają zdolność nie psucia się przez długi czas. Jest dobrze transportowany.

Feijoa rośnie w Rosji - na Krymie, Krasnodar, Gruzji, Azerbejdżanie, na Ukrainie

Z powodu niewystarczających informacji, zagraniczny płód nie znalazł w nas powszechnego zastosowania. Ci, którzy znają feijoa, jedzą surowe owoce, przygotowują dżemy i przetwory . Feijoa można kupić na rynkach iw dużych supermarketach.

Dzięki staraniom hodowców roślina tropikalna stała się powszechna w Rosji - na Krymie, Krasnodar, Gruzji, Azerbejdżanie, na Ukrainie.

W zależności od warunków uprawy znajdują się małe, średnie i duże owoce . Zjada się całe owoce lub miąższ zeskrobuje się łyżką.

Ze względu na swój skład kultura tropikalna jest stosowana w leczeniu wielu chorób. Szczególnie doceniane są właściwości lecznicze owoców podczas niedoboru witamin dla osłabionego organizmu.

Jak wybrać feijoa:

Korzyści owocowe, użyteczne i lecznicze właściwości owoców i liści

Skład chemiczny feijoa wskazuje na jego zalety. Ten owoc można słusznie nazwać nie tylko „cudem tropików”, ale także panaceum na wiele problemów.

Wśród Europejczyków jagody zyskały popularność w momencie, gdy stwierdzono wysokie stężenie jodu .

Feijoa z uprawy kwiatów nie gwarantuje bogatej zawartości jodu, występuje tylko w owocach rosnących na wybrzeżu. Korzyść:

  • feijoa ma wysoką zawartość składników odżywczych, witamin C, P i B;
  • olejki eteryczne są obecne w owocach o działaniu przeciwzapalnym;
  • wyciągi i olejki feijoa są szeroko stosowane w dermatologii, a także w kosmetologii;
  • zawierają żelazo, cynk, mangan, miedź, organiczne związki jodu;
  • pod względem wartości owoce są utożsamiane z owocami morza zawierającymi jod;
  • olejki eteryczne promują odmłodzenie;
  • sok i miąższ pomagają walczyć z trądzikiem różowatym; po użyciu masek znikają sieci kapilarne na twarzy;
  • przy zaburzeniach depresyjnych stosuje się nasiona owoców;
  • przydatna herbata dla ciała jest przygotowywana z liści.
Feijoa zawiera duże ilości jodu, kwasu foliowego, żelaza i potasu

Czołowi dietetycy zalecają wprowadzanie owoców do diety osób, które mają problemy z nadwagą. Swoją decyzję uzasadniają niską kalorycznością, cennym składem i brakiem tłuszczu.

Zawartość kalorii wynosi tylko 49-50 kcal na 100 gramów produktu.

Ostry smak feijoa nie jest przypadkowy; wiąże się z zawartością przeciwutleniaczy. Są uważane za cenny produkt do zapobiegania rakowi.

Endokrynolodzy zgodzili się, że tropikalne jagody są potrzebne dla tarczycy .

Przy regularnym stosowaniu, ze względu na niższy poziom cholesterolu, obserwuje się poprawę składu krwi. Ze względu na zawartość związków fenolowych w skórze są one podejmowane w celu stymulowania procesów metabolicznych w narządach trawiennych.

Korzystne właściwości feijoa dla mężczyzn są bezcenne. Urolodzy zalecają stosowanie w przypadku problemów z prostatą .

Dzięki egzotycznym owocom kobiety będą mogły zachować swoją sylwetkę i młodość. Zastępując wyroby cukiernicze feijoa, możesz stracić dodatkowe kilogramy.

Ważne: 0, 5 mg feijoa stanowi 0, 5 mg związków jodu, które są natychmiast rozpuszczalne w organizmie .

Co jest przydatne jagoda feijoa:

Szkody i przeciwwskazania do stosowania

Dojrzałe feijoa mają pozytywny wpływ na organizm, a niedojrzałe owoce negatywnie wpływają na układ trawienny . Może nawet powodować zatrucie.

Jeśli kupione są niedojrzałe owoce, lepiej jest je dojrzewać w temperaturze pokojowej.

Roślina tropikalna jest przeciwwskazana:

  • bezpośrednie przeciwwskazanie - z nadmiarem jodu w ciele;
  • stosować ostrożnie w cukrzycy;
  • nie zaleca się mieszać z mlekiem (może powodować niestrawność);
  • z powodu słabej strawności nie podawaj feijoa dzieciom poniżej pierwszego roku życia;
  • ciężarnym i karmiącym matkom w celu wykorzystania minimalnych ilości.

Duża liczba spożywanych owoców może być szkodliwa - powodować nerwowość, niepokój.

Nie zapominaj, że owoce za granicą mogą przyczyniać się do reakcji alergicznych. Zacznij eksplorować owoce w małych porcjach.

Ważna informacja: Aby uniknąć konsekwencji, zachowaj ostrożność podczas leczenia feijoa u dzieci .

Ciąża i laktacja

Najbogatsze naturalne źródło składników odżywczych jest zalecane dla kobiet w ciąży i karmiących ostrożnie. Aby nie powodować skutków ubocznych z powodu nadmiaru jodu, nie przesadzaj z ich użyciem.

Jeśli chodzi o owoce egzotyczne, opinia ekspertów była podzielona, niektórzy zalecają je podczas ciąży, inni wiążą się z ryzykiem . We wszystkim musisz znać miarę.

Feijoa jest szczególnie przydatny w 12. tygodniu ciąży, w tym okresie rozwija się tarczyca dziecka.

Trudno jest przewidzieć, jak zachowa się ciężarne ciało, jeśli spróbujesz jagód po raz pierwszy. To samo można powiedzieć o karmieniu piersią. W razie wątpliwości lepiej skonsultować się z lekarzem i monitorować reakcję organizmu .

Feijoa jest szczególnie pomocny w 12 tygodniu ciąży

Przepisy kulinarne i kosmetyczne

Poniższy temat poświęcony jest przepisom z egzotycznych owoców. Robią dżemy, musy, galaretki. Popularność tych przepisów wynika z bogatej zawartości pektyny.

Przydatne wywary są przygotowywane do leczenia, mielone z miodem, orzechami . Dodaj jako dodatek do sałatek. Twórz maski na twarz.

Pokrojone owoce z cukrem

Proporcje: na 1 kg feijoa weź 1 kg cukru. Owoce są dojrzałe. Umyj je dobrze, osusz ręcznikiem.

Drobno posiekany nożem, dodaj cukier. Wcierane drewnianą szpachelką. Przechowywać w lodówce. Zastosuj w razie potrzeby. Kandyzowane owoce to świetny sposób na ochronę układu odpornościowego.

Dżem Feijoa bez gotowania na zimę:

Sałatka dietetyczna

Proporcje: na 5 owoców weź garść orzechów włoskich i 1 gotowanego buraka. Feijoa i buraki pokrojone w paski. Lekko wysusz orzechy w piekarniku i zmiażdż. Dopraw sałatkę oliwą z oliwek.

Aby poprawić smak, dodaj przyprawy, zioła lub czosnek. Łatwa w przygotowaniu sałatka pomoże Ci schudnąć.

Wzbogacony koktajl

Proporcje: 4 feijoa, kiwi, jabłko, cynamon, 150 ml beztłuszczowego kefiru lub jogurtu. W misce miksera umieść owoce egzotycznego owocu, kiwi, jabłka. Pranie wstępne, obieranie, cięcie.

Wlać sfermentowany produkt mleczny, dodać szczyptę cynamonu. Zmiel blenderem, aż będzie gładki. Wzbogacony koktajl to idealny początek dnia zamiast śniadania.

Feijoa z miodem

Proporcje: miód z feijoa w stosunku 1: 1. Zmiel miąższ dojrzałych owoców miodem, ułóż w sterylizowanych słoikach. Przykryj pokrywkami lub papierem. Przechowywać na zimno.

Aby użyć rano na czczo 1 łyżka. łyżka Kompozycja pozwala szybko wyleczyć się z przeszłych chorób. Pozostałe na zewnątrz można zamrozić lub wysuszyć.

Z feijoa przygotowują dżemy, kompoty, mielą cukier i miód, robią galaretki

Kompot z melisy

Proporcje: na 1 szklankę cukru 180 gr. feijoa, gałęzie melisy. Umyj owoce, nakłuj je wykałaczką. Wlej wodę, dodaj cukier. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ciepło w piekarniku. Gotować przez 3-5 minut.

Zdjąć z ognia, odcedzić, dodać do melisy. Wlać do szklanych słoików. Przechowywać w lodówce. Schłodzony napój - tonizuje, koi układ nerwowy.

Herbata liściasta

Proporcje: 1 łyżeczka. suche liście na 250–300 ml wrzącej wody. Liście więdną w półcieniu. Fermentować na świeżym powietrzu lub w suchym, dobrze wentylowanym miejscu, aż do stanu liści herbaty.

Parz jak zwykłą herbatę, możesz dodać cukier lub miód. Herbata smakuje bardzo nietypowo, z lekko cierpkim posmakiem.

Dżem miąższowy z cytryną

Proporcje: na 1 kg dojrzałych owoców potrzebujesz 1 kg cukru i pół cytryny. Umyj Feijoa, nakłuj wykałaczką. Gotuj syrop z cukru i 200 ml wody. Wlać im owoce.

Gotuj w 3 etapach z całkowitym schłodzeniem dżemu przez 5 minut po gotowaniu. Na ostatnim etapie dodaj kliny cytrynowe.

Pakowane w czyste, suche słoiki. Korek i na zimno. Dżem pomoże podnieść odporność w okresie chorób układu oddechowego.

Z feijoa możesz ugotować dżem - z cytryną lub orzechami

Maska na twarz

Proporcje: 2 szt. feijoa, żółtko jednego jajka, 5 gr. miód i 5 ml. oliwa z oliwek. Pokonaj składniki, lekko ciepłe w łaźni wodnej. Temperatura maski powinna wynosić 36-37 stopni.

Nakładaj na oczyszczoną twarz. Odstaw na pół godziny. Spłukać. Kompozycja witaminowa nawilża, zmiękcza i napina skórę. Może być stosowany do trądziku różowatego.

Szczególnie istotne jest wykorzystanie naturalnego źródła jodu w dużych i zanieczyszczonych miastach.

Materiał poświęcony korzyściom feijoa zainteresuje zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Stosując zalecenia dotyczące zapobiegania i leczenia chorób, możesz trwale utrzymać swoje zdrowie!

Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Kategoria:

Projekt i aranżacja